Como fazer Liangpi e como fazer glúten
Nos últimos 10 dias, a discussão sobre os métodos de preparo do frio de pele e glúten continuou a crescer na Internet, principalmente com o surgimento da comida caseira, cada vez mais pessoas começaram a tentar fazer este lanche clássico com as próprias mãos. A seguir está um resumo dos tópicos recentes e métodos de produção detalhados, apresentados em dados estruturados.
1. Resumo dos tópicos mais recentes

| tópicos quentes | Popularidade da discussão | Plataforma principal |
|---|---|---|
| Dicas para fazer pele fria caseira em casa | alto | Douyin, Xiaohongshu |
| Como fazer glúten rapidamente | Médio a alto | Weibo, Bilibili |
| Combinação inovadora de ingredientes Liangpi | em | Zhihu, vá para a cozinha |
2. Método de fazer pele fria
1. Preparação de materiais
| Materiais | Dosagem |
|---|---|
| Farinha com alto teor de glúten | 500g |
| água | 250ml |
| sal | 5 gramas |
2. Etapas de produção
(1) Misture a farinha com alto teor de glúten e o sal, adicione água aos poucos, amasse até obter uma massa lisa e deixe crescer por 30 minutos.
(2) Coloque a massa em água limpa e amasse repetidamente até que a água fique turva e o restante seja glúten.
(3) Deixe a água de amido lavada repousar por 4 horas, despeje a camada superior de água e guarde a camada inferior de pasta de amido.
(4) Pincele a panela com óleo, despeje a pasta de amido, espalhe e cozinhe no vapor por 2 minutos, retire para esfriar e corte em tiras.
3. Método de produção de glúten
1. Preparação de materiais
| Materiais | Dosagem |
|---|---|
| Glúten lavado | Todos |
| fermento em pó | 2 gramas |
2. Etapas de produção
(1) Adicione o fermento em pó ao glúten lavado, amasse uniformemente e deixe repousar por 1 hora.
(2) Corte o glúten fermentado em pedaços pequenos e cozinhe-os no vapor por 15 minutos.
(3) Após cozinhar no vapor, retire e deixe esfriar antes de fatiar ou cortar em pedaços.
4. Dicas
1. Ao lavar o rosto, a temperatura da água não deve ser muito alta para não danificar a estrutura do glúten.
2. Quanto mais tempo a pasta de amido permanecer em repouso, mais mastigável será a textura da pele fria.
3. O tempo de fermentação do glúten pode ser ajustado de acordo com a temperatura ambiente e pode ser reduzido adequadamente no verão.
Com as etapas acima, você pode facilmente preparar deliciosas peles frias e glúten em casa. Tópicos recentes também mostram que mais e mais pessoas estão começando a experimentar ingredientes inovadores, como adicionar pasta de gergelim, óleo de pimenta, etc., para enriquecer o sabor da pele fria. Espero que este artigo possa ajudá-lo a fazer macarrão frio e glúten autêntico com sucesso!
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